ul. Bursaki 45, 38-400 Krosno
+ 48 500 054 082
biuro@zdrowapasja24.pl

Menu

Zdrowa  Pasja

Menu  od  23.05 do 29.05.2022

23.05. Poniedziałek

Śniadanie

Brioszka z powidłem śliwkowym, kawa inka

II śniadanie

Smoothie jabłko z gruszką

Obiad

Potrawka z kurczaka z ryżem, sałatka z pomidora, cebulki z natką pietruszki

Podwieczorek

Ciasto ucierane z owocami

Kolacja

Krem pomidorowy z jogurtem naturalnym i nasionami słonecznika

24.05. Wtorek

Śniadanie

Tarta na spodzie z marchewki, sałatka z rzodkiewki

II śniadanie

Koktajl bananowy z wiórkami kokosowymi i kakao

Obiad

Kolorowe kopytka z masełkiem, sos pieczarkowy na jogurcie greckim

Podwieczorek

Bananowe Brownie

Kolacja

Clafoutis z tuńczykiem, oliwkami i papryką, mix sałat

25.05. Środa

Śniadanie

Naleśniki pszenne bez tłuszczu, farsz szpinakowy do naleśników, sałatka z rzodkiewki, papryki z zieloną pietruszką i olejem lnianym

II śniadanie

Pieczywo chrupkie wieloziarniste, surówka z marchewki, jabłka i białej rzodkwi

Obiad

Danie z kaszą jęczmienną i kurczakiem, ćwikła

Podwieczorek

Ciasto bananowe

Kolacja

Gofry z dżemem truskawkowym, jabłko, kiwi

26.05. Czwartek

Śniadanie

Bagietka wieloziarnista, twarożek z warzywami

II śniadanie

Smoothie banan z truskawką

Obiad

Zapiekanka makaronowa z miruną, brokułami i serem mozzarella

Podwieczorek

Sernik jaglany snickers

Kolacja

Sałatka z mixem sałat, ogórkiem konserwowym i mandarynką, sos winegret

27.05. Piątek

Śniadanie

Kanapka z serkiem bieluch i z warzywami

II śniadanie

Koktajl bananowo-owsiany

Obiad

Dietetyczne klopsiki pieczarkowe, frytki z ziemniaków z rozmarynem, sos paprykowy z czerwonej papryki, ogórek zielony

Podwieczorek

Ciasto marchewkowe

Kolacja

Krem z kukurydzy detoks, prażone nasiona słonecznika

28.05. Sobota

Śniadanie

Gofry z mąki jaglanej, sałatka owocowa z migdałami

II śniadanie

Smoothie truskawkowo-bananowe

Obiad

Pieczone kotlety mielone, ryż brązowy z surówką z korniszonów

Podwieczorek

Ciasto ucierane z owocami

Kolacja

Sałatka z pieczonym jabłkiem i serek kozim, sos miodowo-musztardowy

29.05. Niedziela

Śniadanie

Kanapki z rukolą, szynką i kiełkami.

II śniadanie

Koktajl gruszkowy

Obiad

Klops w sosie pieczarkowym, kasza gryczana-palona, pieczone buraczki

Podwieczorek

Kolorowe galaretki z białym kleksem

Kolacja

Ryż z jabłkiem i cynamonem