Zdrowa Pasja

Zdrowa Pasja

Dieta Light

Zestaw dietetyczny kierowany dla osób chcących wprowadzić do swojej codzienności lekkostrawne potrawy, które nie spowodują dyskomfortu.

Ten zestaw dietetyczny kierowany dla osób chcących wprowadzić do swojej codzienności lekkostrawne potrawy, które nie spowodują dyskomfortu. Jest to dieta lekka i przyjemna, pokazuje że rezygnowanie z niektórych produktów nie musi oznaczać monotonności. Dieta light – lekkostrawna. Wyklucza produkty wzdymające, długo trawiące się oraz zmniejsza ilość błonnika pokarmowego w posiłkach.

Regularne posiłki, które proponujemy, nie obciążają układu pokarmowego, a jednocześnie zaspokajają całkowite zapotrzebowanie na składniki odżywcze w ciągu dnia.

Najważniejszą zasadą diety lekkostrawnej jest eliminacja produktów oraz potraw ciężkostrawnych, które długo zalegają w żołądku i wywołują wzdęcia. Lekka dieta zakłada ograniczenie przede wszystkim produktów wędzonych, ostro przyprawionych i marynowanych. 

Na diecie lekkostrawnej powinno się także unikać produktów zawierających duże ilości błonnika pokarmowego. Wykluczamy produkty wzdymające kapustne i strączkowe. Mając jednak na uwadze, że są on nieodłącznym elementem zdrowej, prawidłowo zbilansowanej diety, zaleca się, by zamienić ich źródła.

Cennik dla Diety Light

Kaloryczność

Zamówienie do 21 dni

Zamówienie powyżej 21 dni

Box próbny

1000 kcal

59.00 zł

57.00 zł

47.00 zł

1200 kcal

61.00 zł

59.00 zł

47.00 zł

1300 kcal

62.00 zł

60.00 zł

47.00 zł

1400 kcal

63.00 zł

61.00 zł

47.00 zł

1500 kcal

64.00 zł

62.00 zł

47.00 zł

1600 kcal

65.00 zł

53.00 zł

47.00 zł

1700 kcal

66.00 zł

64.00 zł

47.00 zł

1800 kcal

67.00 zł

65.00 zł

47.00 zł

2000 kcal

70.00 zł

69.00 zł

47.00 zł